Silbersee Triathlon ….

Nach dem hier im Norden nicht sooo tolles Wetter war und am Samstag auch noch Gewitter und Sturm zu dem ganzen dazu kamen, hatte ich wirklich etwas Respekt vor diesem Triathlon.

Hier stellten sich dann die Fragen, wie ist die Wassertemperatur (ich schwimm ja noch ohne Neo) wie stark ist der Wind noch bis zum Start usw. usw.

Da ich zusätzlich auch noch 3 Relativ harte Tage hinter mir hatte, war ich sehr gespannt war, was der Tag so bringen würde.

Angekommen und gleich zur Startnummernausgabe bevor es richtig voll wird. Dann Rad einchecken, Wechselzone einrichten…. Alles ganz entspannt.

Noch etwas essen und dann nach ein bisschen warten zum Start. Es war Neo Verbot (wobei ich das Wasser sooo Eiskalt fand)

Der Schwimmstart

Bei diesem Triathlon finde ich es immer wieder angenehm kein Start im Wasser zu haben, sondern am Strand zu starten. Ich finde das ist schöner und auch übersichtlicher. Kaum fiel der Startschuss düsten die ersten auch schon los.

Ich kam gut voran, zwischenzeitlich hatte ich dann mal Füße oder Arme im Gesicht aber das ist ja mittlerweile irgendwie normal 😉

Bis zur ersten Boje dachte ich die ganze Zeit diese Schwimmerei endet nie (man merkt meine Lieblings Disziplin 😉 ) aber dann sah ich das auch noch Männer im Wasser waren die 5 Min vor uns Frauen gestartet sind und war etwas überrascht. 2 Männer wurden dann noch überholt bevor es aus dem Wasser raus ging.

Wechsel

Der erste Wechsel klappte super, sonst habe ich immer sehr viel Schwierigkeiten mit dem Wechsel vom Schwimmen zum Rad aber dieses Mal lief alles total Glatt.

Radfahren

Schnell Schuhe an, Helm auf und Startnummernband nicht vergessen und los gehts. Die ersten 500 m ist hier Überholverbot daher erstmal in einen Kleinen Gang und die Beine warm bekommen (die mir ja beim Schwimmen eingefroren sind) nach der ersten Kurve hatte ich sofort eine Konkurrentin überholt. Nach einer weiteren Kurve gab es dann erst einmal super tollen Rückenwind 😉 und ich konnte noch ein paar Frauen überholen. Nach der Wende ging es dann etwas langsamer zu – Gegenwind – aber trotzdem war ich weiterhin „schnell“ unterwegs. Nach einem Kampf mit  4 Frauen habe ich dann irgendwann keine Lust mehr gehabt, habe 2 Gänge höher geschaltet und die anderen abgehängt. War ein super Gefühl mal nicht überholt zu werden, sondern selber jemanden zu überholen 😉

Wechsel

Beim zweiten Wechsel lief es genauso gut wie beim ersten, also in die Laufschuhe und los.

Laufen

Ich laufe gerne aber wie man nun gesehen hat nicht genug, ich hatte Seitenstechen und war erst einmal total platt. Erst nach einem Kilometer ging es dann so langsam wieder aber ich wollte das durchziehen und sagte mir immer nur nicht stehen bleiben einfach weiterlaufen. Das hat so lange funktioniert bis die Schmerzen echt zu schlimm wurden also habe ich Tempo rausgenommen. Beim Laufen wurde ich dann von genau den Frauen überholt, die ich beim Radfahren schon eingesammelt habe. Aber was solls……

Fazit:

Super Triathlon, die Organisation ist super die Strecken sind toll, die Zuschauer waren dieses Jahr nicht soooo der Hit (letztes Jahr wurde viel mehr angefeuert) und das Wetter hat gehalten.

Ich hätte beim Laufen besser sein müssen, dafür habe ich mich auf dem Rad und im Schwimmen wieder verbessert. 🙂

Saisonplanung

Meine Saison ist jetzt so langsam fertig geplant und ich bin eigentlich sehr zufrieden damit:

Zuerst habe ich zwei Läufe einmal den Bremer Nachtlauf und den Abendlauf in Wilstedt.

http://mein.sportscheck.com/sport/laufsport/events/nachtlauf_bremen

http://www.abendlauf.de/

von dort aus geht es dann in die Triathlon Saison, ich habe mir vorgenommen dieses Jahr erst einmal nur Sprintdistanzen zu absolvieren, da ja wie schon öfters erwähnt mein Fuß nicht immer ganz so mitspielt wie er es sollte.

Es geht los mit dem Triathlon Carolinensiel

hier finde ich gerade die Schwimmstrecke ziemlich cool , leider muss man aber die Fahrradrunde viermal fahren (da bin ich ja nicht so der Freund von) und die Laufstrecke muss man 2 mal Laufen um auf die endgültige Kilometerzahl zu kommen.

Danach folgt der Silbersee Triathlon Weiterlesen